Steak mit Bourbon Knoblauch Creme
Hervorgehoben unter: Clean Eating Rezepte | Frisch & Gesund
Genießen Sie ein saftiges Steak, das mit einer verführerischen Bourbon Knoblauch Creme verfeinert wird.
Dieses Rezept kombiniert die Aromen von saftigem Steak mit einer köstlichen Bourbon-Knoblauch Creme, die jedem Bissen das gewisse Etwas verleiht.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Saftiges Steak mit einer reichhaltigen Bourbon-Knoblauch Creme
- Perfekte Balance zwischen herzhaft und süß
- Ideal für besondere Anlässe oder ein festliches Abendessen
Die perfekte Steakzubereitung
Die Zubereitung eines perfekten Steaks erfordert nicht nur hochwertige Zutaten, sondern auch die richtige Technik. Beginnen Sie damit, das Steak auf Zimmertemperatur zu bringen, bevor Sie es würzen. Dies gewährleistet eine gleichmäßige Garung. Die Wahl des richtigen Fleisches, wie Ribeye oder Filetsteak, kann den Geschmack und die Textur erheblich beeinflussen. Achten Sie darauf, die Steaks vor dem Braten gut abzutrocknen, um eine schöne Kruste zu erzielen.
Ein wichtiger Schritt ist das Erhitzen der Pfanne. Verwenden Sie eine schwere Pfanne, vorzugsweise aus Gusseisen, um eine gleichmäßige Wärmeverteilung zu gewährleisten. Erhitzen Sie das Olivenöl, bis es zu rauchen beginnt, bevor Sie die Steaks hinzufügen. Dies sorgt dafür, dass das Fleisch die gewünschte Karamellisierung erhält und eine köstliche Kruste bildet, während es innen zart und saftig bleibt.
Die Kunst der Sauce
Die Bourbon Knoblauch Creme ist ein wahrer Genuss und verleiht dem Steak eine besondere Note. Der Schlüssel zu einer gelungenen Sauce liegt im Anbraten des Knoblauchs. Achten Sie darauf, ihn nicht zu verbrennen, da dies den Geschmack bitter machen kann. Ein sanftes Anbraten bis zur goldbraunen Farbe ist ideal, um die Aromen zu entfalten.
Wenn Sie den Bourbon hinzufügen, lassen Sie ihn kurz aufkochen, um den Alkohol zu reduzieren und die Aromen zu intensivieren. Die anschließende Zugabe von Sahne, Dijon-Senf und Worcestershire-Sauce sorgt für eine harmonische Balance zwischen herzhaft und süß. Lassen Sie die Sauce köcheln, damit sie eindicken kann und eine cremige Konsistenz erreicht.
Die richtige Beilage
Um das Steak mit Bourbon Knoblauch Creme zu vervollständigen, sind die richtigen Beilagen entscheidend. Ein einfaches, aber köstliches Kartoffelpüree oder knusprige Ofenkartoffeln harmonieren hervorragend mit der reichhaltigen Sauce. Auch gegrilltes Gemüse oder ein frischer Salat können eine erfrischende Ergänzung sein, um die Aromen auszubalancieren.
Vergessen Sie nicht, beim Anrichten kreativ zu sein. Ein hübsches Arrangement mit frischem Thymian nicht nur die Optik des Gerichts verbessert, sondern auch das Aroma verstärkt. Ein gutes Steak verdient eine ebenso ansprechende Präsentation, um das kulinarische Erlebnis zu vervollständigen.
Zutaten für das Steak mit Bourbon Knoblauch Creme
Für das Steak:
- 2 Rindersteaks (je ca. 250g)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 EL Olivenöl
Für die Bourbon Knoblauch Creme:
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 50ml Bourbon
- 100ml Sahne
- 1 EL Dijon-Senf
- 1 TL Worcestershire-Sauce
- Frischer Thymian zum Garnieren
Diese Zutaten sorgen für ein köstliches Geschmackserlebnis.
Zubereitung
Steak zubereiten
1. Die Rindersteaks mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Steaks bei hoher Hitze 3-4 Minuten pro Seite braten, je nach gewünschtem Gargrad.
Bourbon Knoblauch Creme
1. In derselben Pfanne den gehackten Knoblauch anbraten, bis er goldbraun ist.
2. Bourbon hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
3. Sahne, Dijon-Senf und Worcestershire-Sauce einrühren und 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.
Anrichten
1. Die Steaks auf Tellern anrichten und mit der Bourbon Knoblauch Creme überziehen.
2. Mit frischem Thymian garnieren und servieren.
Genießen Sie Ihr köstliches Steak mit Bourbon Knoblauch Creme!
Tipps für das perfekte Steak
Um das perfekte Steak zu grillen oder zu braten, ist es entscheidend, die Garstufen zu kennen. Ein Medium-Rare Steak hat eine Innentemperatur von ca. 55-57°C, während Medium bei etwa 60-63°C liegt. Nutzen Sie ein Fleischthermometer, um die ideale Garstufe zu erreichen und das Fleisch vor dem Servieren ruhen zu lassen, damit sich die Säfte verteilen können.
Eine Marinade kann dem Steak zusätzlich Geschmack verleihen. Verwenden Sie eine Mischung aus Olivenöl, Knoblauch, Kräutern und Gewürzen. Lassen Sie das Steak mindestens eine Stunde marinieren oder über Nacht im Kühlschrank, um ein besonders intensives Aroma zu erzielen.
Weinempfehlungen
Zu einem saftigen Steak passt ein kräftiger Rotwein hervorragend. Ein Cabernet Sauvignon oder ein Merlot sind ausgezeichnete Begleiter, die die Aromen des Fleisches unterstreichen und die süßen Noten der Bourbon Knoblauch Creme ergänzen. Achten Sie darauf, den Wein bei der richtigen Temperatur zu servieren, um sein volles Potenzial zu entfalten.
Für Liebhaber von Weißwein kann ein vollmundiger Chardonnay eine interessante Wahl sein. Die cremigen Noten des Weins harmonieren gut mit der reichhaltigen Sauce und bieten einen schönen Kontrast zu den herzhaften Aromen des Steaks.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Steak auch im Ofen zubereiten?
Ja, nach dem Anbraten in der Pfanne können Sie das Steak im Ofen bei 180°C für 10-15 Minuten weitergaren.
→ Wie kann ich die Sauce vegan machen?
Ersetzen Sie die Sahne durch eine pflanzliche Sahnealternative und verwenden Sie ein pflanzliches Steakprodukt.
→ Welche Beilagen passen zu diesem Gericht?
Geröstete Gemüse, Kartoffelpüree oder ein frischer Salat sind hervorragende Begleiter.
→ Kann ich die Knoblauch Creme im Voraus zubereiten?
Ja, die Creme kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Servieren kurz aufwärmen.
Steak mit Bourbon Knoblauch Creme
Genießen Sie ein saftiges Steak, das mit einer verführerischen Bourbon Knoblauch Creme verfeinert wird.
Erstellt von: Anna
Rezeptart: Clean Eating Rezepte | Frisch & Gesund
Schwierigkeitsgrad: Mittel
Endmenge: 2 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Steak:
- 2 Rindersteaks (je ca. 250g)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 1 EL Olivenöl
Für die Bourbon Knoblauch Creme:
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 50ml Bourbon
- 100ml Sahne
- 1 EL Dijon-Senf
- 1 TL Worcestershire-Sauce
- Frischer Thymian zum Garnieren
Anweisungen
1. Die Rindersteaks mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Steaks bei hoher Hitze 3-4 Minuten pro Seite braten, je nach gewünschtem Gargrad.
1. In derselben Pfanne den gehackten Knoblauch anbraten, bis er goldbraun ist.
2. Bourbon hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
3. Sahne, Dijon-Senf und Worcestershire-Sauce einrühren und 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.
1. Die Steaks auf Tellern anrichten und mit der Bourbon Knoblauch Creme überziehen.
2. Mit frischem Thymian garnieren und servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 580 kcal
- Total Fat: 40g
- Saturated Fat: 20g
- Cholesterol: 120mg
- Sodium: 450mg
- Total Carbohydrates: 10g
- Dietary Fiber: 1g
- Sugars: 2g
- Protein: 45g