Spinat Artischocken Dip mit Semmelbröseln

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Genießen Sie diesen köstlichen Spinat Artischocken Dip, perfekt für Partys oder als Snack für zwischendurch.

Anna

Erstellt von

Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-13T00:53:50.653Z

Dieser Spinat Artischocken Dip ist ein echter Klassiker und überrascht mit seinem herzhaften Geschmack. Ideal für gesellige Abende!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Cremige Konsistenz, die auf der Zunge zergeht
  • Perfekt für Partys oder gemütliche Abende
  • Die Kombination von Spinat und Artischocken ist unwiderstehlich

Die Vielseitigkeit des Dips

Dieser Spinat Artischocken Dip ist nicht nur ein einfacher Snack, sondern auch eine großartige Ergänzung zu verschiedenen Anlässen. Ob bei einem gemütlichen Abend mit Freunden oder als Highlight auf einer festlichen Party, dieser Dip zieht alle Blicke auf sich. Er kann warm serviert werden, was seine cremige Konsistenz noch verstärkt, oder auch kalt genossen werden, wenn Sie ihn im Voraus zubereiten möchten. Die Vielseitigkeit dieses Rezepts macht es zu einem Must-Have in Ihrer Rezeptesammlung.

Die Kombination von Spinat und Artischocken sorgt nicht nur für einen hervorragenden Geschmack, sondern auch für eine ansprechende Optik. Die leuchtend grüne Farbe des Spinats und die zarten, hellen Stücke der Artischocken verleihen dem Dip ein einladendes Aussehen. Egal, ob Sie ihn mit knusprigem Baguette, frischem Gemüse oder Tortilla-Chips servieren, dieser Dip wird Ihre Gäste begeistern.

Gesunde Zutaten

Die Hauptbestandteile dieses Dips sind frischer Spinat und Artischocken, die beide reich an Nährstoffen sind. Spinat ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Eisen, Vitaminen und Antioxidantien, während Artischocken eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und Vitamine C und K darstellen. Diese gesunden Zutaten machen den Dip nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich, sodass Sie ohne schlechtes Gewissen naschen können.

Zusätzlich enthält die Mischung aus Frischkäse und saurer Sahne gesunde Fette, die für eine cremige Textur sorgen. Parmesan bringt nicht nur Geschmack, sondern auch eine zusätzliche Portion Kalzium mit sich. Diese Kombination aus gesunden Zutaten sorgt dafür, dass Ihr Dip nicht nur ein Genuss für den Gaumen ist, sondern auch für das Wohlbefinden.

Perfekte Zubereitungstipps

Um den besten Geschmack aus Ihrem Spinat Artischocken Dip herauszuholen, ist es wichtig, die Zutaten richtig vorzubereiten. Achten Sie darauf, den Spinat gut auszudrücken, nachdem Sie ihn blanchiert haben, um überschüssige Feuchtigkeit zu vermeiden. Dies verhindert, dass der Dip zu wässrig wird und sorgt für die perfekte Konsistenz.

Ein weiterer Tipp ist, den Dip vor dem Servieren etwas abkühlen zu lassen, damit sich die Aromen besser entfalten können. Wenn Sie eine knusprige Kruste bevorzugen, können Sie die Semmelbrösel mit etwas geschmolzener Butter mischen, bevor Sie sie auf den Dip streuen. Dies verleiht dem Dip eine zusätzliche Geschmacksdimension und sorgt für ein köstliches Erlebnis.

Zutaten

Hier sind die Zutaten für den Spinat Artischocken Dip:

Zutaten

  • 200g frischer Spinat
  • 150g Artischockenherzen (aus der Dose oder gefroren)
  • 200g Frischkäse
  • 100g saure Sahne
  • 100g geriebener Parmesan
  • 50g Semmelbrösel
  • 1 Knoblauchzehe (gehackt)
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

So bereiten Sie den Spinat Artischocken Dip zu:

Spinat vorbereiten

Den Spinat in einem Topf mit etwas Wasser kurz blanchieren, abgießen und gut ausdrücken.

Dip mischen

In einer großen Schüssel Frischkäse, saure Sahne, geriebenen Parmesan, gehackten Knoblauch und Zitronensaft gut vermischen.

Zutaten kombinieren

Den blanched Spinat und die klein geschnittenen Artischockenherzen zur Mischung hinzufügen und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Backen

Den Dip in eine Auflaufform geben, mit Semmelbröseln bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.

Servieren Sie den Dip warm mit Tortilla-Chips oder frischem Baguette.

Häufige Fragen

Kann ich den Dip im Voraus zubereiten? Ja, Sie können den Dip bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten. Bereiten Sie ihn einfach bis zum Backen vor und stellen Sie ihn dann im Kühlschrank kalt. Backen Sie ihn kurz vor dem Servieren, um ihn warm und frisch zu genießen.

Wie kann ich den Dip abwandeln? Dieser Dip lässt sich leicht anpassen! Fügen Sie weitere Zutaten wie gehackte Oliven, getrocknete Tomaten oder sogar etwas Chili hinzu, um ihm eine zusätzliche Geschmacksnote zu verleihen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten wie Feta oder Gouda für neue Variationen.

Serviervorschläge

Für ein ansprechendes Serviererlebnis können Sie den Dip in einer schönen, ofenfesten Schüssel anrichten und mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Basilikum garnieren. Servieren Sie ihn mit einer Auswahl an Dips wie Gemüsesticks, Cracker oder frischem Baguette, um eine bunte und einladende Platte zu kreieren.

Wenn Sie den Dip zu einer Party mitbringen, denken Sie daran, einen kleinen Löffel oder eine Kelle bereitzustellen, damit Ihre Gäste ihn leicht portionieren können. Das sorgt nicht nur für eine saubere Präsentation, sondern macht das Teilen und Genießen des Dips noch angenehmer.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Dip im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können den Dip vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Servieren einfach aufwärmen.

→ Wie lange hält der Dip im Kühlschrank?

Er hält sich in der Regel 3-4 Tage im Kühlschrank.

→ Kann ich gefrorenen Spinat verwenden?

Ja, gefrorener Spinat ist eine gute Alternative. Achten Sie darauf, ihn gut abzutropfen.

→ Wie kann ich den Dip würziger machen?

Fügen Sie etwas scharfe Soße oder frisch gehackte Chili hinzu, um eine schärfere Note zu erhalten.

Spinat Artischocken Dip mit Semmelbröseln

Genießen Sie diesen köstlichen Spinat Artischocken Dip, perfekt für Partys oder als Snack für zwischendurch.

Vorbereitungszeit15
Kochzeit25
Gesamtzeit40

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Clean Eating Rezepte | Frisch & Gesund

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 200g frischer Spinat
  2. 150g Artischockenherzen (aus der Dose oder gefroren)
  3. 200g Frischkäse
  4. 100g saure Sahne
  5. 100g geriebener Parmesan
  6. 50g Semmelbrösel
  7. 1 Knoblauchzehe (gehackt)
  8. 1 EL Zitronensaft
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Den Spinat in einem Topf mit etwas Wasser kurz blanchieren, abgießen und gut ausdrücken.

Schritt 02

In einer großen Schüssel Frischkäse, saure Sahne, geriebenen Parmesan, gehackten Knoblauch und Zitronensaft gut vermischen.

Schritt 03

Den blanched Spinat und die klein geschnittenen Artischockenherzen zur Mischung hinzufügen und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Den Dip in eine Auflaufform geben, mit Semmelbröseln bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 25 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 22g
  • Saturated Fat: 10g
  • Cholesterol: 50mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 18g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 10g